Vuoi smettere di fumare? Dormi - Studentville

Vuoi smettere di fumare? Dormi

Uno studio ha dimostrato che si può dire addio alle sigarette grazie al sonno. Ecco come
Vuoi smettere di fumare? Dormi

Chi vuole dire addio alle sigarette (salvaguardando salute e portafoglio) può affidarsi…al sonno. Lo sanno bene i 66 volontari (dediti al fumo e voglio di smettere) che hanno partecipato ad una settimana di test molto particolari.

I ricercatori sono partiti dall'idea che il condizionamento olfattivo imposto durante il sonno può essere efficace per la lotta alle 'bionde'.

I volontari sono stati divisi a loro insaputa in due gruppi. A ciascuno, durante il sonno, è stata applicata una mascherina al naso.

Il dispositivo applicato al gruppo B emanava odori nauseabondi, quello destinato al gruppo A, oltre ad esalazioni disgustose, rilasciava anche un odore di fumo.

Terminato l'esperimento, i membri del gruppo A hanno abbassato il numero di sigarette del ben 40%, risultato mai raggiunto dai membri del gruppo B.

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