BMX Freestyle: come iniziare

BMX Freestyle: tutto quello che dovete sapere su questo sport

Tornando a parlare di sport estremi più folli e dopo avervi mostrato altre discipline abbastanza spericolate, come ad esempio il parkour, oggi passiamo al bmx freestyle. Rispetto ad altri sport di cui vi abbiamo parlato, questo si pratica in sella a delle biciclette, si tratta di una disciplina nata negli Stati Uniti nel 1968 e si è diffusa rapidamente anche nel resto del mondo. La sigla BMX è l’abbreviazione di Bicycle Motocross e la x finale sta per cross, croce. Le bici usate per questa disciplina sono monomarcia, piccole, leggere, ma solide, con ruote dal diametro di 20 pollici.

BMX Freestyle: il regolamento

Le biciclette che vengono usate sono monomarcia, sono piccole, leggere, ma solide, fatte di ruote con diametri di 20 pollici. Il percorso è lungo dai 300 ai 400 metri con tempi di percorrenza medi tra i 35 ed i 50 secondi; è caratterizzato da dossi, curve paraboliche e da altri ostacoli molto simili a quelli dei percorsi nel motocross. Gli atleti di questo sport sono divisi in base all’età, al sesso e al tipo di bicicletta, che può essere BMX Standard o Cruiser. Le categorie di atleti sono:

Categorie agonistiche (Championship categories):
- BMX maschile: Junior (17/18 anni); Élite (19 anni e oltre)
- BMX femminile: Junior (17/18 anni); Élite (19 anni e oltre)
- Cruiser maschile: Junior (17/18 anni); Élite (19 anni e oltre)
- Cruiser femminile (istituite a partire dal 2006): Junior (17/18 anni); Élite (19 anni e oltre)
Categorie giovanili e amatoriali (Challenge categories):
- BMX maschile: 5/6 anni, 7 anni, 8 anni, 9 anni, 10 anni, 11 anni, 12 anni, 13 anni, 14 anni, 15 anni, 16 anni, 17-24 anni, 25-29 anni, 30 anni ed oltre, 30 anni ed oltre “Master“
- BMX femminile: 5-6-7 anni, 8 anni, 9 anni, 10 anni, 11 anni, 12 anni, 13 anni, 14 anni, 15 anni, 16 anni, 17 anni e oltre
- Cruiser maschile: fino a 12 anni, 13-14 anni, 15-16 anni, 17-29 anni, 30-34 anni, 35-39 anni, 40-44 anni, 45 anni ed oltre
- Cruiser femminile: fino a 12 anni, 13-14 anni, 15-16 anni, 17-29 anni, 30-34 anni, 35-39 anni, 40-44 anni, 45 anni ed oltre.

BMX Freestyle: le sue varianti e come iniziare a praticarlo

Le varianti del bmx, chiamate freestyle, sono caratterizzate non tanto dalla velocità con cui vengono portati a termine i percorsi, piuttosto dalle evoluzioni che vengono eseguite; queste variabili sono:

Park: questa disciplina consiste nel compiere acrobazie con la BMX saltando su delle infrastrutture tipo half-pipe, quarter-pipe.
Street: acrobazie di ogni sorta sfruttando gli elementi del paesaggio urbano.
Flatland: dove l’atleta esegue delle evoluzioni continue con la sua BMX, senza dover mai toccare terra con i piedi.
Dirt: prevede l’inventiva dell’atleta nel compiere le evoluzioni più spettacolari usando le rampe in terra del tracciato
Vert: consiste nel compiere acrobazie con la BMX in half-pipe alti anche fino a 10 metri ed oltre.

Per iniziare a praticarlo è necessario avere una forma fisica curata, una buona padronanza della bicicletta ed equilibrio.